Powrót do Źródła - Weekend ze Świadomym Oddechem 2026
Warsztaty weekendowe 30-31 maja 2026
Zapraszamy na weekend zatrzymania i powrotu do tego, co najbardziej naturalne – do oddechu. W bezpiecznej przestrzeni kręgu zanurzymy się w praktyce świadomego oddychania, ucząc się, jak poprzez ciało odzyskiwać spokój, witalność i wewnętrzną równowagę. Oddech stanie się dla nas pomostem między codziennością a głębszym wymiarem doświadczania siebie. Spotkamy się zarówno z tym, co w nas potrzebuje ukojenia, jak i z tym, co pragnie pełniej żyć. To zaproszenie do podróży w głąb – w rytmie natury, uważności i świadomego bycia.
SOBOTA, 30 maja 2026
1. Krąg otwierający - prowadzący Paweł Trzciński: wieloletni Rebirther Rejestrowany SRP
2. Jak Sobie Radzić ze Stresem?
Prowadząca: Bożena Pawela Mickiewicz, Rebirther Rejestrowany SRP
Warto nauczyć się radzić sobie ze stresującymi sytuacjami w naszym życiu, w zdrowy, konstruktywny sposób, aby odzyskiwać spokój i pewność siebie.
Na warsztacie poznasz różne sposoby, od najszybszych, jak westchnienie fizjologiczne, do takich, które wymagają więcej czasu i praktyki.
Wszystkie sprawdzone i skuteczne, aby wybierać siebie i spokój, a nie stres.
3. Witalność. Czy witalność ma związek z tym jak oddychamy?
Prowadzący: Zbigniew Pląder, Rebirther Rejestrowany SRP. Ponad 30 lat doświadczenia w pracy z oddechem
Oddech jest pomostem łączącym nasze ciało z umysłem i subtelnymi przestrzeniami nas. W czasie sesji świadomego oddychania, rośnie poziom energii witalnej i zaczynamy mieć wgląd w subtelne poziomy nas samych. Obserwujemy nasz poziom energetyczny, emocjonalny, mentalny lub duchowy. Sesja oddechowa jest podróżą w głąb siebie, na którą serdecznie zapraszamy.
4. Ceremonia Połączenia z Matką Ziemią
Prowadząca: Hanna Świątkowska, Rebirther Rejestrowany SRP, członkini Starszyzny Kręgów, Zielicha
Zapraszamy do wspólnego celebrowania połączenia z Matką Ziemią, odczuwania świadomego oddechu i świadomości własnego ciała oraz naszego połączenia z Naturą.
Spotykamy się w czasie bliskim Dnia Matki, w maju, miesiącu od prastarych czasów kojarzącego się z kobiecymi jakościami energii. W wielu kulturach świata, kulturach Europy, majowa pora przywołuje miłość i macierzyństwo. Zapraszamy w takim czasie do gestu połączenia z Matką Ziemią, uhonorowania jej i jej macierzyńskich jakości, z miłością.
NIEDZIELA, 31 maja 2026
5. Spacer ziołowy w świadomym kroku i oddechu
Prowadząca: Hanna Świątkowska, Rebirther Rejestrowany SRP, członkini Starszyzny Kręgów, Zielicha
Zapraszamy na spacer z rozpoznawaniem ziołowych skarbów. Poprzedzimy go krótkim pogłębieniem wrażliwości naszych zmysłów i podniesieniem świadomości swojego oddechu i odczuwania. Dzięki temu podczas spaceru będzie możliwe nie tylko spotkanie z wieloma istotami z Plemienia Roślin, ale też uważna obserwacja własnej naturalności i obfitości Natury wokół nas.
Na ten spacer zapraszamy boso
6. Krąg zamykający - prowadzący Paweł Trzciński, wieloletni Rebirther Rejestrowany SRP
CENA:
Warsztat: 440 zł lub 390 zł (dla uczestników warsztatów w 2023, 2024, 2025 zniżka 50 zł)
Zakwaterowanie + wyżywienie wegetariańskie: 355 złotych (pokoje 3 i 4 osobowe)
- sobota: przyjazd o 10.00, obiad, kolacja, nocleg
- niedziela: śniadanie, obiad, wyjazd o 15.00
UWAGA:
Istnieje możliwość dodatkowego wypoczynku i przyjechania już w piątek.
Zakwaterowanie + wyżywienie wegetariańskie: 500 zł (pokoje 3 i 4 osobowe)
- piątek: przyjazd od godz. 14.00, kolacja, nocleg
- sobota: śniadanie, obiad, kolacja, nocleg
- niedziela: śniadanie, obiad, wyjazd o 15.00
MIEJSCE:
Magiczny Dwór w Jaworzniku k. Częstochowy, https://magicznydwor.pl/. ul. Źródlana 7 A, 42-310 Jaworznik, gmina Żarki.
W sobotę rejestracja uczestników, o godz. 11.00 początek zajęć. W niedzielę kończymy obiadem o godz. 14.00.
ZAPISY I INFORMACJE:
Agnieszka Jurko, tel: 501 625 528, mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.